¿Te cuesta levantarte de buen humor? Detrás de esta situación pueden encontrarse diferentes problemas, pero uno de los más habituales es un mal descanso. Para muchas personas es una auténtica tortura la hora de irse a dormir, ya que saben que no conseguirán un sueño reparador. En algunas ocasiones la solución no es nada fácil […]
Consejos para dormir en verano Read More »
¿Has dormido bien esta noche? Aunque todos nos enfrentamos a muchos problemas que nos pueden robar el sueño, lo cierto es que la cama no puede ser uno de ellos. Por eso, en las siguientes líneas queremos mostrarte los tipos de colchones que puedes encontrar para que dormir no se convierta en una pesadilla. ¿Qué tipos
Tipos de colchones y características más relevantes Read More »
La calidad el sueño es uno de los factores importantes para mantener una buena salud. Es necesaria una alimentación saludable y variada, hacer ejercicio, evitar malos hábitos y también lo es el descansar lo suficiente. Los expertos señalan que nunca se debe dormir menos de seis horas seguidas al día. Pero no solo hay que
Cómo mejorar la calidad del sueño Read More »
¿Por qué dar la vuelta al colchón? Si no duermes bien, no puedes estar bien. Puede parecer una expresión muy taxativa, sin embargo, es así. Es cierto que una mala noche se puede soportar, pero una sucesión de ellas te pasará factura. Además de otros, uno de los aspectos más importantes que debes tener en
¿Por qué dar la vuelta al colchón? Read More »
El grafeno es un material que se obtiene del grafito. Hace algunos años se descubrió que es bidimensional y cuenta con un fortaleza que es más de 200 veces superior a la del acero. Desde entonces, se lleva utilizando para fabricar diferentes elementos, entre ellos los colchones. La razón es que aúna una serie de
Beneficios de los colchones con grafeno Read More »
Si quieres descansar bien, no solo tienes que contar con una cama en condiciones, también debes cuidarla bien. No ofrecer el adecuado mantenimiento puede convertir tus noches en una auténtica pesadilla. Una de las cuestiones más importantes está relacionada con la higiene y en las siguientes líneas queremos mostrarte cómo quitar los ácaros de los
Cómo quitar los ácaros de los colchones Read More »
¿Hay algo que te quite el sueño? Es probable, pero lo que no puedes consentir es que te lo robe tu propia cama. Por eso, debes elegir la más adecuada, la que te garantice un descanso óptimo. Para ayudarte a conseguirlo, desde Colchones Relax, en este artículo te mostramos qué colchones son mejores para la
¿Qué colchones son mejores para la espalda? Read More »
Una persona media pasa cerca de un tercio de su vida durmiendo, lo que significa que encontrar la cama perfecta es una necesidad. La base de toda cama es su somier y nosotros estamos aquí para ayudarte explicando cómo seleccionar un somier de cama que sea adecuado para usted y sus necesidades de descanso. Elegir
¿Cómo elegir un somier? Read More »
Encontrar la almohada adecuada puede mejorar en gran medida la calidad del sueño porque ayuda a la postura que se adopta al dormir. ¿Alguna vez te has levantado por la mañana y has dicho: «Debo haber dormido mal», mientras te masajeas la nuca? Una buena postura al dormir te ayuda a dormir mejor y a
Qué almohada elegir para tu colchón Read More »
El verano cada vez está más cerca, y por fin ha llegado el momento de cambiar los abrigos y las mantas de invierno por unas más ligeras y frescas. La mayoría de la gente se alegra con la llegada de los meses de verano, pero un aspecto que puede ser un problema son las noches
Colchones de verano: características Read More »
