Hay pocas cosas tan importantes como un sueño de calidad.
Los colchones de espuma son uno de los tipos de colchón que mayores beneficios aportan; destacan por su capacidad para adaptarse al contorno de tu cuerpo, la protección contra dolores articulares y el dolor de espalda.
En este artículo te explicamos algunos de sus beneficios.
Ventajas de los colchones de espuma
La espuma proporciona un verdadero ajuste al cuerpo
Los colchones construidos con espuma se amoldan activamente al cuerpo en respuesta al calor y a la presión, permitiendo que la superficie distribuya uniformemente el peso del cuerpo y vuelva a su forma original tras cada movimiento.
Promueve patrones de sueño saludables
Una de las características principales de los colchones de espuma es su capacidad para reducir la transferencia de movimiento.
Mientras que el movimiento en una zona de un colchón de muelles se transfiere rápidamente a toda la cama, en un colchón de espuma el movimiento suele quedar aislado en una sección. Esto es especialmente útil si duermes acompañado de otra persona, ya que esta no sentirá tus movimientos.
Esto repercutirá en un sueño más reparador (mayor número horas de sueño y de mejor calidad), ya que con un colchón de espuma no solo obtendrás soporte del cuerpo sino una mayor relajación.
La espuma viscoelástica proporciona un soporte de control de la temperatura
Uno de los factores que influyen en el sueño es la temperatura corporal, sobre todo en los meses más calurosos. La espuma viscolástica puede adaptarse al calor y al peso de tu cuerpo, de forma que a medida que aumenta, el colchón se vuelve más suave para proporcionar un buen descanso.
La espuma viscoelástica proporciona comodidad para aliviar el dolor
La espuma con memoria proporciona beneficios para la salud al aliviar los dolores corporales, así como recuperar más rápidamente las molestias musculares.
Esto lo consigue gracias a la capacidad del material para desplazar la presión de los puntos de dolor del cuerpo. Al tener estos una temperatura ligeramente superior, la espuma lo detecta y se amolda al cuerpo, añadiendo o reduciendo la presión en la zona.
Los colchones de espuma son hipoalergénicos
Los ácaros del polvo y otros alérgenos, como el moho y la caspa de las mascotas, abundan en los colchones de muelles tradicionales debido a los grandes espacios que hay entre ellos.
No sólo proporcionan el entorno perfecto para los ácaros, sino también acceso a una fuente de alimento estable. Ya que, con el paso del tiempo y al dormir durante varias horas en el mismo colchón, se acumulan una gran cantidad de células muertas.
Aquí reside una de las grandes ventajas de los colchones de espuma: su capacidad para bloquear espacios dónde puedan residir los ácaros del polvo.
No obstante, siempre es recomendable la aspiración regular y combinar el colchón con fundas de colchón hipoalergénicas para prevenir su crecimiento y mitigación.
Los colchones y camas de espuma con memoria son duraderos y de larga duración
Un colchón de espuma de una calidad media puede durar hasta ocho años y uno de una calidad superior hasta quince. Además, en cualquiera de los casos, no se requiere de un mantenimiento especial, más que aspirarlo de vez en cuando.
Alivia los síntomas de la apnea del sueño
Los colchones de espuma son recomendables para aliviar los síntomas de la apnea del sueño, sobre todo en combinación con almohadas de espuma viscoelástica.
Estos proporcionan una elevación adecuada de la cabeza y mejoran el flujo de aire regular a través de la tráquea y los pulmones.
Conclusiones
Esperamos que estos beneficios de los colchones de espuma hayan picado tu curiosidad y que te animes a mirar modelos de este tipo. En nuestras tiendas Relax encontrarás varios modelos.
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